Лечебный массаж издавна известен своими полезными свойствами: он помогает избавляться от травм, исправляет сколиоз, способствует облегчению боли, а также помогает снять напряжение и стресс, настроиться на позитивный лад. Раньше, чтобы поправить здоровье, вам приходилось ходить в дорогостоящие салоны, расположенные довольно далеко от дома, или, ещё хуже, стоять в очереди в больницу и записываться на приём.
К счастью, сейчас всё большую популярность набирает лечебный массаж на дому. Воспользовавшись данной услугой, вы не только улучшите своё здоровье, но и сэкономите деньги и время. Перед вызовом специалиста внимательно прочитайте эту статью, чтобы уберечь себя и своих близких от некачественной медицинской помощи.
Преимущества лечебного массажа на дому
Как и при массаже в клинике вы получите профессиональную консультацию врача, с которым вы разработаете оптимальный график проведения сеансов, и, несомненно, высококачественный массаж от специалиста. Помимо этого вы сможете выбрать время массажа, подходящее именно вам (утренние, дневные или вечерние часы) и его длительность. Вам больше не надо будет впихиваться в плотный график штатных массажистов. Ещё одним существенным преимуществом массажа на дому является его цена. Она будет существенно ниже (на 15-20%), чем в клинике, поскольку в этом случае мастеру не нужно платить за аренду помещения.
Недостатки массажа на дому
Несмотря на всё удобство проведения лечебного массажа на дому, у него всё-таки есть и недостатки. Во-первых, вероятность «нарваться» на непрофессионала. В лучшем случае, он не нанесёт никакого вреда вашему здоровью, и вы просто потратите деньги на бесполезную процедуру (хотя вполне возможно, что вы даже получите от неё удовольствие). Во-вторых, неподходящая атмосфера в доме. Чтобы насладиться эффектом от массажа, вам необходимо полностью расслабиться, а это, к сожалению, не всегда возможно, когда рядом бегают дети или ваш супруг смотрит телевизор.
Как выбрать хорошего массажиста?
Сейчас газеты, журналы и интернет пестрят объявлениями о частных услугах массажиста. При этом спектр услуг варьируется так же, как и цены на них. Но не стоит торопиться и выбирать самого дешёвого/дорогого/симпатичного. Подойдите к выбору специалиста серьёзно.
- Обязательно убедитесь, что у него есть медицинское образование;
- Обратите внимание на наличие отзывов (в интернете) о работе этого мастера;
- Помните, что у настоящего массажиста должна быть массажная кушетка. Он вряд ли будет делать массаж на обеденном столе, трёх стульях или на полу;
- Обратите внимание на его движения во время сеанса: лечебный массаж включает в себя не только приятные поглаживания и лёгкие нажатия, он предполагает активную проработку внутренних мышц.
Так что определяйтесь со временем, выбирайте массажиста и вперёд – за здоровьем и удовольствием!